systemischer Coach, spezialisiert auf feinfühlige Mütter vor und nach der Trennung. Ich selbst bin Mutter zweier Söhne und als Trennungskind aufgewachsen. Vor meiner Zeit als Coach habe ich im Print-Journalismus gearbeitet und über Familien-, Beziehungs- und Erziehungsthemen geschrieben, hauptsächlich für den Kölner Stadt-Anzeiger und die Zeitschrift Eltern.

Ich unterstütze im Online-Coaching sensible, feinfühlige und empathische Mütter, die vor oder nach einer Trennung stehen. Das sind wundervolle Frauen, die viel geben und nun lernen wollen, nicht nur ihre Trennung erfolgreich zu meistern, sondern auch für sich selbst gut zu sorgen.

Häufig haben meine Kundinnen einen besonders schwierigen Ex-Partner im Hintergrund und kommen aus einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten oder narzisstisch geprägten Menschen. Dieser macht ihnen auch nach der Trennung häufig noch das Leben schwer – mit aggressiv-dominantem Gebaren, Anfeindungen, Beleidigungen vor den Kindern, andauernden Gerichtsverfahren und vielem weiterem mehr.Kommt dir das alles bekannt vor? Dann bist du bei mir genau richtig.In einer Phase, die dein Leben auf den Kopf stellt, begleite ich dich mit Klarheit, umfassender Erfahrung, Struktur und echtem Verständnis. Denn den Punkt, an dem du heute stehst, kenne ich aus meinem eigenen Erleben sehr gut.

Nach außen war mein Leben perfekt. Ein Einfamilienhaus, zwei Autos, mehrere Urlaube im Jahr. Doch innerlich war ich leer, verletzt und erschöpft. 14 Jahre lang lebte ich in einer Beziehung, die mich mit der Zeit emotional immer mehr zermürbte. „Du bist nicht mehr du selbst“, sagten damals Freundinnen zu mir. Doch ich hielt durch. Aus Liebe zu meinem Kind (damals im Kindergartenalter) und aus der Angst, die falsche Entscheidung zu treffen. Doch irgendwann, nach dem ich aus meiner Sicht alles gegeben hatte, was ich konnte, wurde mir klar: Ich muss gehen, denn so kann mein Leben nicht weitergehen.

Mein Weg war steinig. Ich machte umfassende Erfahrungen mit Anwälten, Familiengerichten, Verfahrensbeiständen, dem Jugendamt und der Polizei. Eine toxische Beziehung ist oft mit der Entscheidung zu gehen noch nicht komplett vorbei. Ich war gezwungen all die kleinen und großen Kämpfe zu kämpfen, die eine Trennung mit Kind mit sich bringt. Egal ob ich wollte oder nicht.

Ich weiß, wie einsam sich dein Weg anfühlen kann. Und ich weiß, wie lang und anstrengend er sein kann. Erst recht für eine empathische und feinfühlige Frau.

Heute begleite ich dich mit meinem Wissen, das ich mir auf diesem Weg und in meinen umfassenden Coaching-Aus- und Weiterbildungen angeeignet habe. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es ist, die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn es sich anfühlt, als würde dein Herz zerreißen und der Kopf keine Ruhe in das Chaos bringt. Denn schließlich geht es hier nicht nur um dich – sondern auch um dein Kind oder deine Kinder.

Und wenn du so tickst wie ich, dann bedeuten deine Kinder dir die Welt – und du möchtest nicht, dass sie leiden, gerade nicht durch deine Trennung.

Als systemischer Coach mit vielen Jahren Erfahrung bahne ich mit dir deinen strukturierten Weg durch den Trennungs-Dschungel mit viel Herz, Ruhe, Empathie aber auch klaren Worten. Ich höre dir zu, bin an deiner Seite und helfe dir, deine Gedanken und nächsten Schritte auf den Punkt zu bringen.

Gemeinsam finden wir den für dich den richtigen Weg. Denn nur wenn du dich, die möglichen Fallen und Stolpersteine und das gewünschte Ziel kennst, kannst du deine Kinder und dich selbst bestmöglich durch die Trennung begleiten.

Meine Herzensmission ist es, dass keine Mutter diesen Weg allein gehen muss.

Ich selbst habe meine größte Wunde in Kraft, Freiheit und Stärke verwandelt. Und wenn ich das geschafft habe, dann kannst du das auch.